退職の手続きとお金を、順番にわかりやすく。
元人事・労務の海田次郎が、退職前の準備から退職後の健康保険・年金・失業保険・税金まで説明しています。このサイトについて
本ページには広告（PR）を含みます
退職代行のおすすめ3社｜運営元と料金で比較
第2位は同じ労働組合（toNEXTユニオン）が運営する男性向け・女性向けのサービスです。
| 順位 | 第1位弁護士法人ガイア | 第2位男の退職代行（女性はわたしNEXT） | 第3位退職代行 辞スル |
|---|---|---|---|
| 向いている人 | 会社ともめそう・パワハラや未払い残業代がある・確実に辞めたい | 有給を使い切ってから辞めたい（男性は男の退職代行、女性はわたしNEXT） | 今お金がない・アルバイトで、伝えてもらうだけでいい |
| 運営元 | ◎ 弁護士 | ◎ 労働組合 | △ 民間企業 |
| 料金（税込） | 25,300円〜 （請求は成功報酬20〜30%） |
総額22,800円 （組合費込み・パート19,800円） |
22,000円 （アルバイト18,000円） |
| 有給・退職日の交渉 | ○（プランによる） | ○ | ×（伝えるだけ） |
| 後払い | 公式で確認 | ○（Paidy・コンビニ） | ○（次の給料日まで相談可・手数料あり） |
| 詳細 | 公式サイト | 男性｜公式サイト女性｜公式サイト | 公式サイト |
辞める前に読まれている記事
自分で伝える方法と、退職代行を使う前に知っておきたいこと。
STEP 1 辞める前｜言い出せない・迷っているとき
まずは自分で伝える方法から。何日前に言えばいいか、伝えるタイミング、引き止めの断り方は、すぐ上の「辞める前に読まれている記事」にまとめています。それでも自分では言えないときに使うのが、退職代行です。
「上司に辞めると言えない」「引き止められて辞められない」「もう明日から行きたくない」——そんなときに頼れるのが退職代行です。ただし退職代行は50社以上あり、運営元（民間・労働組合・弁護士）によって、会社と交渉できるかどうかが違います。退職代行からの電話を受ける側（人事）に10年いた立場で、迷ったらこの3社から選べば失敗しない、というところまで絞りました。
第1位｜弁護士法人ガイア【揉めている・お金を取り返したい人向け】
第2位｜男の退職代行【労働組合が実施・総額22,800円・後払いOK】
第2位｜わたしNEXT【女性向け・労働組合が実施・パート19,800円】
第3位｜退職代行 辞スル【給料日払いの後払い・アルバイト18,000円】
今お金がなく、会社ともめていない人向けです。正社員・契約社員22,000円、アルバイト18,000円で、支払いを次の給料日まで相談できる後払いがあります（後払い手数料1,000〜3,000円）。民間企業なので、有給や退職日の交渉はできません。交渉が必要なら第2位の労働組合を選んでください。
こんな人にはこちらも｜条件で選ぶ退職代行
失敗しない退職代行の選び方｜いちばん大事なのは「運営元」
退職代行は、民間企業・労働組合・弁護士のどれが運営しているかで、できることが法律上決まっています。民間企業は「退職の意思を伝える」まで。有給や退職日の交渉は、労働組合か弁護士でないとできません。
いま一番調べられている「モームリ」について
国民健康保険はいくら？ やることリスト（全体）
退職後の確定申告
いま、よく読まれている記事
2026年9〜10月に、検索から最初に開かれた回数が多い記事です。
この時期に読んでおきたい記事・最新の動き
年末に向けて増える疑問と、働く人に関係する法改正・ニュースです（2026年10月更新）。
STEP 2 辞めるとき｜退職日が決まったら
有給・書類・挨拶など、最後の出社日までにやることです。
STEP 3 辞めたあと｜お金と手続き
健康保険・年金・失業保険・税金。期限があるものから順に確認してください。
広告について：このページで紹介している退職代行の一部は当サイトの提携先で、リンクから申し込みがあると当サイトに紹介料が入ります。順位は紹介料ではなく、運営元・料金・規約で決めています。
運営者・執筆者について
退職代行で委任状は必要？会社に求められたときの対応と準備【元人事】退職代行で委任状が必要かは運営元で変わります。民間・労働組合・弁護士の違い、会社に委任状を求められたときの対応4ステップ、弁護士に頼むときの確認点を元人事が…更新 2026年10月23日 退職代行
退職代行を使っても退職金はもらえる？払わないと言われたときの対処と選び方【元人事】退職代行を使ったことを理由に退職金がもらえなくなることは基本的にありません。退職金は就業規則（退職金規程）で決まります。払わないと言われたときの対処、時効5…更新 2026年10月22日 退職代行
退職代行で後悔する5つのパターンと防ぎ方｜使う前に確認したいこと【元人事】退職代行で後悔しやすいのは「運営元の選び間違い」「有給を使い切れない」「書類のやりとり」「費用」「自分で言えた」の5つ。それぞれの防ぎ方と、状況別の選び方を…更新 2026年10月23日 退職代行
弁護士法人ZENの退職代行とは？料金3プラン・対応範囲・注意点を元人事が公式情報で解説【PR】弁護士法人ZENの退職代行の料金（27,500円・55,000円・77,000円）、プランごとの対応範囲、公務員・自衛隊の扱い、相談方法と注意点を、…更新 2026年10月22日 退職代行
ハタラクティブとは？特徴・対象・利用の流れを元人事が公式情報で解説【フリーター・既卒・第二新卒】【PR】ハタラクティブ（レバレジーズ株式会社）の運営会社・許可番号・対象・サービス内容・利用の流れを、公式サイトの記載をもとに元人事が整理。使う前に確認した…更新 2026年10月21日 転職・キャリア
退職代行の流れ｜相談から退職完了まで7ステップと申し込み前の準備【元人事】退職代行の流れを、準備・無料相談・申し込み・打ち合わせ・会社への連絡・郵送・書類の受け取りの7ステップで解説。自分がやることと退職代行がやること、届く書類の…更新 2026年10月23日 退職代行
退職代行で即日退職はできる？今日から行かないための流れ・有給と欠勤・注意点を元人事が解説退職代行を使えば、連絡したその日から会社に行かないのが一般的です。ただし法律上の退職日は2週間後が多く、その間は有給や欠勤で調整します。即日退職の正しい意味…更新 2026年10月22日 退職代行
バイトでも退職代行は使える？料金の相場・おすすめ・すぐ辞められるかを元人事が解説アルバイトでも退職代行は使えます。アルバイト料金は18,000円〜19,800円ほど。契約期間の有無で変わる辞め方のルール、最後の給料・有給、アルバイト向け…更新 2026年10月22日 退職代行
退職代行は後払いできる？給料日払い・完全後払い・Paidyの違いと、お金がないときの選び方【元人事】退職代行の後払いは「給料日まで待つ型」「依頼から1週間以内型」「決済サービスの後払い」の3種類。支払い期限・手数料・審査の有無と、辞スル・即ヤメ・男の退職代…更新 2026年10月22日 退職代行
定年退職後の健康保険はどれがいい？任意継続・国保・扶養・特例退職を比較｜期限と選び方【元人事】定年退職後の健康保険は、任意継続・国民健康保険・家族の扶養・特例退職の4つから選びます。期限、保険料の決まり方、向いている人を比較しました。更新 2026年10月16日 退職の手続き